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GPSランニングウォッチ ガーミン GARMIN ForeAthlete 55

【製品仕様】

コードNo ForeAthlete 55
カテゴリ ランニングウォッチ
レンズ素材 化学強化ガラス
ストラップ素材 シリコン
サイズ 本体:42.0×42.0×11.6mm
外周:129-197mm
ディスプレイ 直径1.04インチ(26.3mm)
解像度 208×208ピクセル
ディスプレイタイプ 太陽光の下でも見やすい、半透過メモリインピクセル(MIP)
重量 37.0g
稼働時間 スマートウォッチモード:約14日間
GPS+心拍モード:約20時間
防水等級 5ATM
内蔵メモリ/履歴 200時間分のアクティビティデータ
センサー GPS
GLONASS
みちびき(補完信号)
Galileo
Garmin Elevateリスト型心拍計
加速度計
付属品 ForeAthlete 55
チャージングケーブル
クイックスタートマニュアル
ご留意点 スマートウォッチは、その製品の特性上、店舗での商品検品ができません。恐れ入ります、開封後に不具合がございましたら、GARMINサポートか当店へのご連絡をお願いします。
開封後、不具合以外(手持ちのスマートフォンと同期できなかった、思っていた機能と違った等のお客様ご都合)での返品は一切お受けしておりません。メーカー公式サイトでしっかり機能をお確かめいただきました上で、ご購入をお願いいたします。
保証期間 1年間(正常な使用による状態)





●ランニングビギナーのために誕生した『ForeAthlete 55(フォアアスリート 55)』
『ForeAthlete 55』は、日々軽めのランニングを楽しむ方や、これからランニングを始めたい、習慣化したいという方のために最適な新モデルです。コロナ禍における働き方をはじめとしたライフスタイルの変化に伴い、健康・セルフケア意識の高まりは、Garminのウェアラブルデバイス利用データでも顕著に表れており、ランニングのアクティビティ利用は昨年から増え続け、2021年も前年比16%増となっています。(Garmin独自のアプリ「Garmin Connect」利用者データによる)健康維持を目的とした運動は、「続けること」が重要です。『ForeAthlete 55』は、おすすめのワークアウトを提案する機能(Lite版)も搭載されているので、ランニング初心者でも、もちろんスマートウォッチ初心者でも、簡単に始められ、しかも無理なく、楽しく、達成感が実感できることで「習慣づけ」をサポートできる新モデルとして誕生しました。

●1日中つけていても気にならない軽量でコンパクトなデザインと、その人に合わせた「目標」を見つけやすく、達成感が「見える化」できる多彩な機能を搭載
『ForeAthlete 55』は、約37gという軽量さが魅力です。ベゼルも直径約42mm、厚さ約12mmとスリムなサイズのため、女性のランニング時でも気にならずに装着できます。ウォッチサイズはコンパクトでもディスプレイは高解像度のカラー、大きなアイコンレイアウトを採用し、ランニング中でも見やすさを追求しました。50m完全防水なので、汗ばむ季節も着用・操作が可能で、スイミングやシャワー時にも使用できます。

ランニング機能は、Garminならではの高精度のGPS機能と光学式心拍計を軸に、心拍数、走行距離やペースなどを計測し、その日のランニング履歴を記録・確認。さらに、ランニング中のペース、心拍数、心拍変動を分析し、現在のパフォーマンス能力をリアルタイムで評価します。また、ヨガやピラティスなど、ランニング以外の豊富なアクティビティ機能も充実しています。

また、運動サポートだけでなく、毎日の消費カロリーやストレスレベル、睡眠、体のエネルギー状態を数値化する独自の指標Body Battery、歩数など、ヘルスモニタリング機能も豊富に搭載。「Garmin Connect」アプリに連携することで、トレーニング履歴とあわせて系列的に視覚化して管理・確認が可能です。もちろんスマートウォッチとして、通知機能など日常に便利な機能も備えています。


●主な特徴
■軽量かつコンパクトさが魅力のスタイリッシュなデザインと操作性
重さ約37g、ベゼルサイズも直径約42mm、厚さ11.6mmと軽量・スリムで、女性でも装着しやすいコンパクトさが魅力です。ディスプレイは高解像度カラー、大きなアイコンレイアウトで、ランニング中でも見やすさを追求しました。直感的に使いやすい操作性で一時停止なども簡単に操作できます。

■ランニングモニタリング機能
距離、ペース、インターバルを含めた正確なステータスを提供。目標距離を設定して、パフォーマンスに基づいた到着予測時間を表示し、フィニッシュタイムとの比較も可能です。また、トラックランや屋内での機器を使用したバーチャルランにも対応しています。

■おすすめワークアウト(Lite)の提案
ユーザーのフィットネスレベル、リカバリータイム、トレーニング履歴、最近のランニング記録などに基づいて、おすすめのワークアウトメニューを提案します。

■ヘルスケアモニタリング機能
心拍数、呼吸数、ストレス、睡眠、体のエネルギー状態を数値化する独自の指標Body Battery、歩数など、健康状態を確認できます。さらに、週間運動量、フィットネス年齢など見える化することで、より健康的な生活をサポートします。

■女性の健康管理に役立つ機能
女性の日常の健康管理をサポートする生理周期、妊娠トラッキングの機能を搭載。
※女性ユーザーのみ使用できます。互換性のあるスマートフォンとのペアリングが必要です。

■多彩なスポーツアクティビティ機能
ランニング、ウォーク、ヨガ、ピラティスなど、15種以上のスポーツに対応。
さらには、無料トレーニングプランGarmin コーチによる、パーソナル指導も。

■衛星受信(マルチGNSSに対応)
GPS/GLONASS/GALILEO/みちびき(補完信号)に対応し、精細な測位で屋外アクティビティを記録。

■タフなバッテリー性能
スマートウォッチモードで約14日間、GPS+心拍モードでは約20時間稼働の長時間バッテリー。

■日常生活に役立つスマート機能
メール、SNS、天気、スケジュールなどの通知機能、緊急時に役立つセーフティ機能を搭載。
※互換性のあるスマートフォンとのペアリングが必要です。




山好き女子の温泉と食と山旅の記録です。

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「やんなっちゃうよ、就活。この前なんて面接で『文学部日本文学科です』って自己紹介したら『就職する気がない人が入る学部ですね』って言われたんだよ」

「まあ、文系でも語学とか法律とか経済とか簿記とか?勉強してきた人と比べたら、役に立つ感じはしないもんね……」

「だね!実際、就職したいかしたくないかって言われたら、別にしたくはないしねー」

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2021年も土曜日に1人で、お湯が良くて食事もおいしい宿に泊まりたい(あと半年ですけど……)

毎年1月に公開している「今年泊まりたい宿」の記事ですが、2021年はこんなタイミングで公開することになりました。
年明け早々に首都圏に緊急事態宣言発令が決まり「このタイミングで『2021年泊まりたい宿』の話をしてもね……」と思いつつ3月の宣言解除を迎え。
じゃあそろそろ旅の計画を立てようかな?と思っているうちに3度目の緊急事態宣言。

「もうこれは、いつならOKってこともないのでは?」と思い、2021年始まってだいぶ経ちますけど、せっかく47軒選んだので公開することにしました。

多くの宿はこのご時世でもがんばって営業していますし、行ける範囲内で旅を楽しむための手助けに、あるいは「落ち着いたら絶対ここに行こう!」と、妄想しつつお楽しみいただけたらと思っています。

今回も「1人で」泊まれる温泉宿に絞って、47都道府県から1軒ずつ、1番泊まりたい宿を選んでいます。

このリストはもともと私が「次の休みにどこに行こうかな?」と考えたときに、選択肢を絞りやすくするために作っているリストです。昨年もピックアップした47軒の宿の中から10軒の宿に実際に泊まりました。

平日は会社勤めの身ですので、土日を使って1泊の旅をすることが最も多いです。また、基本的に食事は宿で食べたい人なので、今回も「土曜日でも1人で、2食付きで泊まれる宿」を優先的に選んでいます。

自分のためのリストではありますが、多くの方の旅のきっかけになりましたらうれしいです。

また、手前味噌ですが、私なりの「一人旅に優しい温泉宿」の選び方については、昨年出版した著書に詳しく書いていますので、ご興味のある方は手に取っていただけたらうれしいです。

私も普段は電子書籍派なんですが、本書はやや凝ったレイアウトのページがあるため、電子版より紙の本のほうが読みやすいと感じました。迷われたときは紙の本を選んだほうが間違いないかと思います。

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お題「#買って良かった2020

2020年の温泉旅は、すべて一人旅でした

2017年から毎年、1年間に泊まった宿を振り返って「部屋」「風呂」「食事」というそれぞれの側面において「この宿はすばらしく良かった!」と印象に残っている宿をそれぞれ1位から3位まで紹介する、という記事を更新しています。本稿はその、2020年版です。

過去3回分の記事は下記になります。

毎度のことで申し訳ないですが、食事部門だけ3軒に絞りきれず3位が2軒あり、全部で10軒の宿を紹介しています。

2019年に続いて2020年版で選んだ宿も、すべて1人で宿泊した宿でした。2019年は、たまたまひとり旅で泊まった宿がピックアップされたのですが、2020年はコロナ禍もあってすべての旅がひとり旅だったのです。

今回ご紹介している10軒の宿の中で7軒は、休前日でも1人で宿泊可能な宿で、実際に私も土曜日に宿泊しています。私自身もそうですが、土日休みの勤め人で、できれば土曜日に1人で泊まれる宿が知りたい……という方が多いのではないかと思いますので、各宿についていつなら1人で予約可能かを付記しています。

気軽に旅に出づらい状況ではありますが、誰とも会話をしないひとり旅は、中では比較的ハードルが低いのではないかと思います。今後の旅の参考にしていただければと思います。

また、2019年までに泊まった、一人旅で利用しやすい温泉旅館については、発売中の著書にもたくさん掲載していますので、ぜひ、お手に取っていただけますと幸いです。

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お題「#買って良かった2020

2020年は大変な年ではありましたが、山も旅もできる限り楽しみました

2020年も、まもなく終わりですね。
出かけられずにもどかしい日々を送った時期も長かったですが、できる限り密を避けながら、山も、温泉旅も楽しんだ1年でした。

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2019年はテント泊の際に使う山道具や、山中で調理していただく食品類を多く紹介しましたが、2020年はさまざまな事情からテント泊の機会はわずかとなってしまい、購入したものも昨年とはテイストが変わったように思います。

参考に、2019年に買ってよかったものの記事はこちら↑です。

2020年に買った物については、4つに分類して紹介することにしました。

(1)山道具
(2)山でも旅で使えるアイテム
(3)ブログ執筆やテレワークに役立つアイテム
(4)飲み物・食べ物

分類ごとに、買ってよかったものを紹介していきたいと思います。

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博多の奥座敷二日市温泉を代表するハイクラス旅館、大丸別荘

二日市温泉は、博多駅から電車で30分足らず(特急なら10分少々)のJR二日市駅の南西にある「博多の奥座敷」とも呼ばれる温泉地です。開湯は奈良時代と古く、7軒の旅館と2軒の共同浴場で構成されています。

今回ご紹介する「大丸別荘」は、二日市温泉を代表する温泉宿で、予約サイトなどでは「ハイクラス」の宿として分類されることも多い宿です。

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部屋付きの内風呂に温泉が供給されている部屋もあります。1人だとこういうお部屋は予約できなかったりするのですが、ありがたいことに大丸別荘では、1人でも温泉内風呂付きの部屋を、それも土曜日でも予約可能なのです!

2人以上で泊まったときと比べてやや宿泊料金はアップするものの、個人的には許容範囲内の料金アップだったので「一人旅に優しい宿だな」と思い、いつか泊まってみたいと思っていました。実は、2020年に福岡県で1番泊まりたい宿にも、大丸別荘さんを選んでいます。

2020年の1月に宿泊が叶いましたので、遅ればせながらレポートしたいと思います。

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2020年、佐賀県で一番泊まりたい宿に選んでいたコスパ最高の宿 

嬉野温泉の旅館「一休荘」は、このブログで毎年1月に選んでいる「各都道府県で今年1番泊まりたい宿」の記事で「2020年佐賀県で1番泊まりたい宿」として選んだ宿です。

選んだ理由は「温泉湯豆腐を食べたいから嬉野温泉に行きたい!」と思っていたので、嬉野温泉の宿の中で、1人でも泊まりやすくて良さそうな宿だなと思って選びました。嬉野温泉は、わりと大きな温泉ホテルが多いように思うのですが、大きなホテルは源泉を循環しているところが多かったのです。その中で一休荘は、源泉かけ流しにこだわっているところもポイントになりました。

この記事を公開した直後、一休荘に泊まったことがある何人もの方から「ここ本当にいい宿なのでぜひ泊まってください!」というコメントがあり、本当に良さそうだなと思ったので、2020年の1月にさっそく行ってきました。

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食事がおいしく、お湯もよく、非常に居心地の良い宿でしたので、ご紹介したいと思います。

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佐賀県 嬉野温泉 源泉かけ流しの宿 嬉泉館(きせんかん)

嬉野温泉にある嬉泉館(きせんかん)は、地元の方の間では「嬉野と言えばあの湯」と必ず名前があがる小旅館です。

しかし、Webメディアなどによくある「嬉野温泉の日帰り入浴おすすめ10選」というような記事で、この宿が紹介されることはあまり多くありません。

おそらく、じゃらんや楽天などをはじめとしたネット予約にも対応しておらず、電話予約のみという、昔ながらの宿だからかなと思うのですが。

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今回は事前に調べて「嬉野で日帰り入浴するならここでしょう!」と狙って伺ったのですが、思っていた以上にすばらしいお湯でしたので、ご紹介したいと思います。

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